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Kalorien in Wolfram Alpha – Blackberry

Kalorien und Makronährstoffe

43

Kcal

82%

10g

Kohlenhydrate
9%

0.5g

Fette
8%

1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate10g
Ballaststoffe5g
Zucker5g
Fette0.5g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß1g
Natrium1mg
Kalium162mg
Cholesterin0mg
Vitamin A4%
Vitamin C35%
Kalzium3%
Eisen3%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

43 Kalorien

cycling image

6

Minuten Radfahren
running image

4

Minuten Laufen
cleaning image

15

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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