Kalorien in i rustici – Biscotti

Kalorien und Makronährstoffe

504

Kcal

52%

65g

Kohlenhydrate
43%

24g

Fette
5%

6.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate65g
Ballaststoffe2.5g
Zucker23g
Fette24g
Gesättigte12g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß6.8g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

504 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren
running image

51

Minuten Laufen
cleaning image

3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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