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Kalorien in Produit Frais – Betterave

Kalorien und Makronährstoffe

43

Kcal

82%

9.6g

Kohlenhydrate
4%

0.2g

Fette
14%

1.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate9.6g
Ballaststoffe1.9g
Zucker6.8g
Fette0.2g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0.1g
Einfach ungesättigte0g
Transfette--
Eiweiß1.6g
Natrium78mg
Kalium325mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C8%
Kalzium2%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

43 Kalorien

cycling image

6

Minuten Radfahren
running image

4

Minuten Laufen
cleaning image

15

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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