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Kalorien in Delta Life Fitness – Berries and Cream

Kalorien und Makronährstoffe

399

Kcal

46%

49g

Kohlenhydrate
30%

14g

Fette
24%

25g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate49g
Ballaststoffe3g
Zucker44g
Fette14g
Gesättigte9g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß25g
Natrium96mg
Kalium729mg
Cholesterin33mg
Vitamin A8%
Vitamin C149%
Kalzium29%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

399 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren

running image

40

Minuten Laufen

cleaning image

2.4

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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