Kalorien in Am.'s Most Wanted Recipes Without the Guilt – Bennigans Monte Cristo Sandwich
Kalorien und Makronährstoffe
310
Kcal
36%
25.4g
Kohlenhydrate27%
8.6g
Fette36%
25.7g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 sandwich
Nutritional info
Kohlenhydrate | 25.4g |
Ballaststoffe | 2.1g |
Zucker | -- |
Fette | 8.6g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 25.7g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
310 Kalorien
47
Minuten Radfahren31
Minuten Laufen1.9
Stunden Putzen