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Bestätigt

Kalorien in Kahiki – Beef & Broccoli

Kalorien und Makronährstoffe

470

Kcal

61%

71g

Kohlenhydrate
23%

12g

Fette
16%

18g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate71g
Ballaststoffe5g
Zucker13g
Fette12g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß18g
Natrium860mg
Kalium--
Cholesterin30mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium5.2%
Eisen15%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

470 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren
running image

48

Minuten Laufen
cleaning image

2.8

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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