Kalorien in Lighthearted Everyday Cooking – Beef and Vegetable Stew
Kalorien und Makronährstoffe
341
Kcal
57%
50g
Kohlenhydrate15%
6g
Fette27%
24g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1.5 cup
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 50g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | -- |
Fette | 6g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 24g |
Natrium | 131mg |
Kalium | 1112mg |
Cholesterin | 44mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
341 Kalorien
52
Minuten Radfahren
34
Minuten Laufen
2
Stunden Putzen
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