Kalorien in Lighthearted Everyday Cooking – Beef and Vegetable Chilli
Kalorien und Makronährstoffe
314
Kcal
44%
35g
Kohlenhydrate26%
9g
Fette30%
24g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 8 oz
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 35g |
Ballaststoffe | 11g |
Zucker | -- |
Fette | 9g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 24g |
Natrium | 645mg |
Kalium | 1059mg |
Cholesterin | 37mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
314 Kalorien
48
Minuten Radfahren
32
Minuten Laufen
1.9
Stunden Putzen
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