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Kalorien in Lose the Wheat, Lose the Weight – Basic Bread

Kalorien und Makronährstoffe

158

Kcal

17%

7g

Kohlenhydrate
66%

12g

Fette
17%

7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate7g
Ballaststoffe3g
Zucker--
Fette12g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß7g
Natrium299mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

158 Kalorien

cycling image

24

Minuten Radfahren

running image

16

Minuten Laufen

cleaning image

58

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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