Kalorien in pure protein. – barre
Kalorien und Makronährstoffe
180
Kcal
35%
17g
Kohlenhydrate21%
4.6g
Fette43%
21g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 50 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 17g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 3g |
Fette | 4.6g |
Gesättigte | 3.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 21g |
Natrium | 90mg |
Kalium | 3mg |
Cholesterin | 10mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 8% |
Eisen | 11% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
180 Kalorien
27
Minuten Radfahren
18
Minuten Laufen
1.1
Stunden Putzen
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