Kalorien in Mark Bittman – Barley Soup
Kalorien und Makronährstoffe
122
Kcal
68%
25g
Kohlenhydrate18%
3g
Fette14%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 25g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | 2g |
Fette | 3g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 5g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 30% |
Vitamin C | 10% |
Kalzium | 5% |
Eisen | 5% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
122 Kalorien
18
Minuten Radfahren12
Minuten Laufen44
Minuten Putzen