Kalorien in Taste and See – Baked Lasanga Stuffed Peppers
Kalorien und Makronährstoffe
410
Kcal
15%
15g
Kohlenhydrate52%
23g
Fette33%
33g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 pepper
Nutritional info
Kohlenhydrate | 15g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 8g |
Fette | 23g |
Gesättigte | 11g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 33g |
Natrium | 905mg |
Kalium | 819mg |
Cholesterin | 101mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
410 Kalorien
1
Stunde Radfahren41
Minuten Laufen2.5
Stunden Putzen