Kalorien in Marketside - All Natural - Packaged Salad - Baby Spinach. – Baby Spinach
Kalorien und Makronährstoffe
30
Kcal
78%
7g
Kohlenhydrate0%
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Fette22%
2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 3 cups (85g)
Nutritional info
Kohlenhydrate | 7g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 1g |
Fette | 0g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 2g |
Natrium | 100mg |
Kalium | 470mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 120% |
Vitamin C | 15% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
30 Kalorien
4
Minuten Radfahren3
Minuten Laufen11
Minuten Putzen