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Bestätigt

Kalorien in Del Rey – Avocados

Kalorien und Makronährstoffe

320

Kcal

20%

17g

Kohlenhydrate
76%

29g

Fette
5%

4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate17g
Ballaststoffe13g
Zucker1g
Fette29g
Gesättigte4.5g
Mehrfach ungesättigte3.5g
Einfach ungesättigte20g
Transfette0g
Eiweiß4g
Natrium15mg
Kalium970mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen6.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

320 Kalorien

cycling image

49

Minuten Radfahren

running image

32

Minuten Laufen

cleaning image

1.9

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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