Bestätigt
Kalorien in Marketside – Avocado Ranch
Kalorien und Makronährstoffe
130
Kcal
27%
9g
Kohlenhydrate61%
9g
Fette12%
4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 9g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 3g |
Fette | 9g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 4g |
Natrium | 170mg |
Kalium | 200mg |
Cholesterin | 10mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 9% |
Eisen | 3.9% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
130 Kalorien
19
Minuten Radfahren13
Minuten Laufen47
Minuten Putzen