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Bestätigt

Kalorien in – Arroz Amarelo

Kalorien und Makronährstoffe

252

Kcal

70%

43.5g

Kohlenhydrate
24%

6.7g

Fette
6%

3.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate43.5g
Ballaststoffe0.5g
Zucker0.5g
Fette6.7g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte0.8g
Einfach ungesättigte4.7g
Transfette0g
Eiweiß3.7g
Natrium553.8mg
Kalium76.3mg
Cholesterin0mg
Vitamin A2.7%
Vitamin C1.2%
Kalzium0.8%
Eisen3%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

252 Kalorien

cycling image

38

Minuten Radfahren
running image

25

Minuten Laufen
cleaning image

1.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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