Kalorien in Zarkyd – Apple Crisp Granola
Kalorien und Makronährstoffe
240
Kcal
43%
25g
Kohlenhydrate50%
13g
Fette7%
4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 55 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 25g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 14g |
Fette | 13g |
Gesättigte | 1.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 4g |
Natrium | 60mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
240 Kalorien
36
Minuten Radfahren24
Minuten Laufen1.4
Stunden Putzen