Kalorien in Mcdonalds – 10 Piece Chicken Mcnuggets (Nuggets Only)
Kalorien und Makronährstoffe
440
Kcal
23%
26g
Kohlenhydrate55%
27g
Fette22%
24g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 10 nuggets
Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.
Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.
Starte schon heute
Nutritional info
Kohlenhydrate | 26g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 0g |
Fette | 27g |
Gesättigte | 4.5g |
Mehrfach ungesättigte | 9g |
Einfach ungesättigte | 13g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 24g |
Natrium | 840mg |
Kalium | 401mg |
Cholesterin | 70mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | 4% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
440 Kalorien
1.1
Stunden Radfahren
45
Minuten Laufen
2.7
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.
Starte schon heute