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Kalorien verbrannt durch Kurzhantelcurls, auf positiver Schrägbank
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Kurzhantelcurls, auf positiver Schrägbank
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Gehen, 2,5 mph, bergabwärts
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Eislaufen, allgemein
Laufen (Joggen), aufwärts
Tanzen, Aerobic, Ballett oder Modern, Twist
Skilanglauf, 2,5 mph, langsam, leichte Anstrengung