Perca peso com o MyFitnessPal.com — DE GRAÇA!
Não é fácil emagrecer - nós sabemos disso. Mas com uma associação no MyFitnessPal.com, você terá as ferramentas de que precisa para perder peso - e não recuperá-lo. E o melhor de tudo é que tudo em nosso site é 100% GRATUITO! Guarde seu cartão de crédito - você nunca vai pagar um centavo.
Vários estudos confirmaram os benefícios de controlar a alimentação e as atividade físicas. É simples - quanto mais você controlar sua ingestão de alimentos, mais provável será sua perda de peso. Por isso, todos os programas bem sucedidos de controle de peso sugerem que você mantenha um diário alimentar e/ou um registro de atividades. Mas, registrar tudo que você come sem as ferramentas certas pode ser tedioso, na melhor das hipóteses, ou simplesmente impossível, na pior.
No MyFitnessPal.com, queremos garantir que você registre suas refeições da forma mais rápida e fácil possível. Pois quanto mais fácil for para você, mais você se mantém no caminho certo e assim chegará mais perto das suas metas de emagrecimento.
Como funciona?
Nosso sistema é tão fácil de usar porque ele aprende com você!Todos nós tendemos a comer os mesmos alimentos ao longo do tempo. O MyFitnessPal.comlembra o que você comeu e fez com maior frequência no passado, e faz com que seja mais fácil para você adicionar aqueles alimentos novamente para o seu registro.
Assim, quanto mais você monitorar suas refeições, mais fácil fica!
Com uma adesão 100% GRATUITA você obtém:
-
O diário alimentar mais fácil de usar na web -
Você monitora o que come com apenas alguns cliques, de qualquer lugar com conexão de internet - em casa ou no trabalho
-
Um banco de dados de alimentos com mais de 300,000,000 itens -
e cresce a cada dia!
-
Seu próprio banco de dados pessoal de alimentos -
adicione seus próprios alimentos e receitas a qualquer momento e acesse de qualquer lugar com uma conexão de internet
-
Aplicativos móveis gratuitos para iPhone e Android -
para que você possa registrar suas refeições e exercícios mesmo em movimento
-
Apoio e motivação
de pessoas como você - nossos fóruns de discussão permitem que aprenda com os outros, compartilhe suas próprias dicas, receba e forneça incentivo e faça amizades.
-
Um perfil de dieta personalizado
- ajustado às suas metas exclusivas de perda de peso.
-
Flexibilidade
- nosso sistema comporta qualquer dieta, como Atkins, South Beach Zone, e muito mais. Podemos ajudar, qualquer que seja a dieta.
Não perca tempo! Comece a perder peso de um jeito saudável - e DE GRAÇA!
Todas as ferramentas que você precisa para a perda de peso saudável e sustentável estão na ponta dos seus dedos - e você não pagará um centavo! Então, o que você está esperando? Pare de desperdiçar dinheiro com outros programas de dieta.
Junte-se hoje e pegue o caminho para se ter uma vida mais saudável!