Um estilo de vida saudável começa com o que você come.

Assuma o controle de suas metas. Acompanhe calorias, analise ingredientes e registre atividades com o MyFitnessPal.

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O que há em seu alimento? Saiba mais sobre a contagem de calorias, informações nutricionais e o tamanho das porções.

As ferramentas para suas metas

Está tentando perder peso, tonificar o corpo, reduzir seu IMC ou investir em sua saúde de modo geral? Nós fornecemos os recursos certos para atingir suas metas.

Aprenda. Acompanhe. Melhore.

Manter um diário alimentar ajuda você a compreender seus hábitos, aumentando a probabilidade de atingir suas metas.

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Escaneie códigos de barras, salve refeições e receitas e usar ferramentas rápidas para um rápido e fácil acompanhamento alimentar.

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A educação a ajudou a perder 30 libras

O MyFitnessPal me deu um alerta quanto à forma como eu estava me alimentando, e me fez enxergar o que era preciso para mudar.

Stephanie

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