Visfilet, 200 gram

Calorias: 211

Carboidratos: 8.8 g

Gorduras: 11 g

Proteínas: 20 g

211

Aldi, 100 gram

Calorias: 106

Carboidratos: 3.7 g

Gorduras: 5.3 g

Proteínas: 10 g

106

Gepaneerde, 100 gram

Calorias: 191

Carboidratos: 15.7 g

Gorduras: 9.4 g

Proteínas: 9.9 g

191

Jumbo, 100 gram

Calorias: 93

Carboidratos: 3.6 g

Gorduras: 4.4 g

Proteínas: 10.2 g

93

condor, 400 gr

Calorias: 424

Carboidratos: 14.8 g

Gorduras: 22 g

Proteínas: 40 g

424

visfilet gepaneerd, 100 gram

Calorias: 191

Carboidratos: 15.7 g

Gorduras: 9.4 g

Proteínas: 9.9 g

191

mcs, 100 gram

Calorias: 100

Carboidratos: 2.7 g

Gorduras: 5.3 g

Proteínas: 10 g

100

visfilet broccoli, 100 gram

Calorias: 95

Carboidratos: 2.6 g

Gorduras: 4.5 g

Proteínas: 10.5 g

95

visfilet, 250 gr

Calorias: 300

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 0 g

300

Condor (Aldi), 1 bakje

Calorias: 422

Carboidratos: 14.8 g

Gorduras: 22 g

Proteínas: 40 g

422