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Protein Shake

Spiegel Slim, 8 oz

Calorias: 70

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 15 g

70

Breakfast Cereal

Spiegel Slim, 1 packet

Calorias: 90

Carboidratos: 14 g

Gorduras: 5 g

Proteínas: 8 g

90

vitamin D

Spiegel slim vitamim, 1 daily

Calorias: 0

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 0 g

0

Oatmeal Cinnamon/Apple

Spiegel Slim, 4 oz.

Calorias: 90

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 15 g

90

Whey Protein Isolate Powder

Spiegel Slim, 2 scoops

Calorias: 62

Carboidratos: 0.5 g

Gorduras: 0.5 g

Proteínas: 15 g

62

Weißwein

Spiegel, 101 ml

Calorias: 82

Carboidratos: 18.2 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 0 g

82

wholemeal bagel

spiegels, 1 bagel

Calorias: 204

Carboidratos: 42.2 g

Gorduras: 1.5 g

Proteínas: 7.5 g

204

Spiegel eier

penny, 100 Gramm

Calorias: 178

Carboidratos: 1 g

Gorduras: 17.9 g

Proteínas: 11.7 g

178

Sandwich Skinny Wholemeal

Spiegels, 1 Sandwich

Calorias: 97

Carboidratos: 19.3 g

Gorduras: 0.9 g

Proteínas: 4 g

97

Bread

Spiegels Sandwich Skinnys, 1 sandwich

Calorias: 99

Carboidratos: 18.3 g

Gorduras: 0.8 g

Proteínas: 0 g

99