Kathryn's Tuna Salad -Ocean's Solid White Albacore Tuna With 2 Green Onion Stalks, 10 Stices Yellow Bell Pepper and 1 Tbsp. Hellman's Mayo, 55 g

Calorias: 167

Carboidratos: 4 g

Gorduras: 11 g

Proteínas: 12.1 g

167

Bumble Bee Solid White Albacore Tuna In Water With 2 Tbsp of Hellmans Mayo and 1 Cup of Raw Spinach, 0.5 cup

Calorias: 305

Carboidratos: 1 g

Gorduras: 20 g

Proteínas: 26.5 g

305

Ocean Naturals, 0.25 cup

Calorias: 120

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 7 g

Proteínas: 14 g

120

Starkist- Solid White Tuna In Water, 3 oz

Calorias: 167

Carboidratos: 4 g

Gorduras: 5.5 g

Proteínas: 21.1 g

167

Ocean Naturals, 2 oz drained

Calorias: 120

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 7 g

Proteínas: 14 g

120

Geisha, 2 oz

Calorias: 70

Carboidratos: 0.5 g

Gorduras: 5 g

Proteínas: 16 g

70

Starkist Solid White Albacore Tuna In Water, 0.125 cup

Calorias: 70

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 2 g

Proteínas: 13 g

70

Hynson Albacore Tuna Salad, 1 cup

Calorias: 370

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 0 g

Proteínas: 0 g

370

Oceans Spray, 55 g

Calorias: 50

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 1 g

Proteínas: 11 g

50

Oceans, 100 grams

Calorias: 90

Carboidratos: 0 g

Gorduras: 2 g

Proteínas: 19 g

90