12 cereais e sementes continente, 2 fatias

Calorias: 181

Carboidratos: 32.7 g

Gorduras: 3.3 g

Proteínas: 6.7 g

181

Continente Pão, 1 Fatia

Calorias: 92

Carboidratos: 15.9 g

Gorduras: 1.9 g

Proteínas: 3.6 g

92

Continente, 100 grama

Calorias: 255

Carboidratos: 46 g

Gorduras: 5 g

Proteínas: 9.4 g

255

continente, 40 grama

Calorias: 92

Carboidratos: 14.2 g

Gorduras: 1.9 g

Proteínas: 3.6 g

92

Continente, 1 fatia

Calorias: 115

Carboidratos: 21.2 g

Gorduras: 2 g

Proteínas: 4.1 g

115

continente, 43 grama

Calorias: 110

Carboidratos: 19.8 g

Gorduras: 2.2 g

Proteínas: 4 g

110

Continente, 43 g

Calorias: 115

Carboidratos: 21.1 g

Gorduras: 2 g

Proteínas: 4.1 g

115

Continente, 1 grama

Calorias: 255

Carboidratos: 46 g

Gorduras: 5 g

Proteínas: 9.4 g

255

hacendado, 38 g

Calorias: 271

Carboidratos: 48.9 g

Gorduras: 5.2 g

Proteínas: 10 g

271

ASFOODS, 100 grama

Calorias: 278

Carboidratos: 48 g

Gorduras: 5.9 g

Proteínas: 11 g

278