Homemade - Sardine Fried, 1 fish

Kalorier: 166

Karbohydrater: 1g

Fett: 9g

Proteiner: 19g

166

Titus, 1 can

Kalorier: 260

Karbohydrater: 0g

Fett: 18g

Proteiner: 23g

260

sardine, 100 grammo

Kalorier: 342

Karbohydrater: 0g

Fett: 28g

Proteiner: 20g

342

1 small (2-2/3" x 1/2" x 1/4")

Kalorier: 25

Karbohydrater: 0g

Fett: 1.4g

Proteiner: 3g

25

sardine fillets, 1 tin

Kalorier: 206

Karbohydrater: 0g

Fett: 12g

Proteiner: 26g

206

Cole's Sardines, 1 can drained

Kalorier: 231

Karbohydrater: 0g

Fett: 18g

Proteiner: 23.5g

231

Cole's Sardines, 3.53 oz

Kalorier: 190

Karbohydrater: 0g

Fett: 9g

Proteiner: 26g

190

Cole's Sardines, 1 can drained

Kalorier: 231

Karbohydrater: 0g

Fett: 18g

Proteiner: 23.5g

231

Sardines, 1 can

Kalorier: 150

Karbohydrater: 0g

Fett: 9g

Proteiner: 17g

150

Cole's Sardines, 1 can drained

Kalorier: 231

Karbohydrater: 0g

Fett: 18g

Proteiner: 23.5g

231