Patidar Moong Dal, 112 gms

Kalorier: 380

Karbohydrater: 65g

Fett: 1.5g

Proteiner: 28g

380

Patidar, 0.5 cup

Kalorier: 340

Karbohydrater: 63g

Fett: 1.5g

Proteiner: 22g

340

Patidar, 1 .5 cup

Kalorier: 370

Karbohydrater: 58g

Fett: 4.5g

Proteiner: 23g

370

Patidar, 2 cup

Kalorier: 180

Karbohydrater: 20g

Fett: 0g

Proteiner: 10g

180

Moong dal, 1 cup

Kalorier: 147

Karbohydrater: 63g

Fett: 1.2g

Proteiner: 25g

147

Patidar, 1 g

Kalorier: 380

Karbohydrater: 65g

Fett: 1.5g

Proteiner: 28g

380

1 cup

Kalorier: 236

Karbohydrater: 40.5g

Fett: 2g

Proteiner: 15.7g

236

Haldiram moong dal, 100 g

Kalorier: 458

Karbohydrater: 65.6g

Fett: 17.3g

Proteiner: 22.2g

458