Omelet,, 3 eggs, 1 oz. cheese

Kalorier: 300

Karbohydrater: 5.5g

Fett: 11g

Proteiner: 12.4g

300

Omelet, 1 omelet

Kalorier: 160

Karbohydrater: 5.5g

Fett: 6.8g

Proteiner: 0g

160

Res, 100 gr

Kalorier: 282

Karbohydrater: 0g

Fett: 19.6g

Proteiner: 24.5g

282

re, 144 g

Kalorier: 373

Karbohydrater: 33g

Fett: 14g

Proteiner: 20g

373

Omelet, 1 omelet

Kalorier: 90

Karbohydrater: 2.5g

Fett: 2g

Proteiner: 12g

90

1 omelete de 3 ovos

Kalorier: 323

Karbohydrater: 1.5g

Fett: 25.3g

Proteiner: 21.1g

323

5 oz

Kalorier: 453

Karbohydrater: 18.1g

Fett: 34.2g

Proteiner: 17.9g

453

1 taza

Kalorier: 384

Karbohydrater: 14.4g

Fett: 15.4g

Proteiner: 45.5g

384

1 large empanada

Kalorier: 744

Karbohydrater: 73.7g

Fett: 40.8g

Proteiner: 25.1g

744