JMU, 1 cup

Kalorier: 260

Karbohydrater: 44g

Fett: 5g

Proteiner: 9g

260

JMU, 8.1 oz

Kalorier: 77

Karbohydrater: 18.5g

Fett: 0.4g

Proteiner: 1.9g

77

Jmu, 0.5 cup

Kalorier: 90

Karbohydrater: 3g

Fett: 5g

Proteiner: 9g

90

Jmu, 0.25 cup

Kalorier: 15

Karbohydrater: 4g

Fett: 0g

Proteiner: 0g

15

Jmu, 108 g

Kalorier: 430

Karbohydrater: 54g

Fett: 22g

Proteiner: 5g

430

Jmu, 0.5 cup

Kalorier: 20

Karbohydrater: 4g

Fett: 0g

Proteiner: 1g

20

JMU, 1 bowl

Kalorier: 140

Karbohydrater: 28g

Fett: 0g

Proteiner: 4g

140

Jmu, 0.5 cup

Kalorier: 45

Karbohydrater: 3g

Fett: 3.5g

Proteiner: 2g

45

jmu, 5 oz

Kalorier: 94

Karbohydrater: 22.4g

Fett: 0g

Proteiner: 1.2g

94

jmu, 1 each

Kalorier: 259

Karbohydrater: 0g

Fett: 8.6g

Proteiner: 23.3g

259