Hazumino mattsucha awase, 2 packs

Kalorier: 140

Karbohydrater: 15g

Fett: 7g

Proteiner: 2g

140

Hazumino Rattsukasei Awase cookie, 2 cookies

Kalorier: 150

Karbohydrater: 17g

Fett: 8g

Proteiner: 3g

150

Hikari Awase, 1 gram

Kalorier: 2

Karbohydrater: 0.3g

Fett: 0.1g

Proteiner: 0.1g

2

Plus, 100 gram

Kalorier: 155

Karbohydrater: 25.9g

Fett: 3g

Proteiner: 5.5g

155

Hikari Miso, 16.4 g

Kalorier: 25

Karbohydrater: 3g

Fett: 1g

Proteiner: 2g

25

Shirakiku, 1 tbsp

Kalorier: 35

Karbohydrater: 4g

Fett: 1g

Proteiner: 3g

35

Yutaka, 1 sachet

Kalorier: 26

Karbohydrater: 3.1g

Fett: 0.8g

Proteiner: 1.6g

26

Awase Miso, 1 tsp

Kalorier: 10

Karbohydrater: 1g

Fett: 0g

Proteiner: 1g

10

ikari, 1 pezzo

Kalorier: 159

Karbohydrater: 36g

Fett: 0.3g

Proteiner: 3.4g

159

Miko Brand, 1 teaspoon

Kalorier: 10

Karbohydrater: 1g

Fett: 0g

Proteiner: 1g

10