Hamburger Helper, 0.5 cup as pkgd

Kalorier: 120

Karbohydrater: 25g

Fett: 0.5g

Proteiner: 3g

120

Hamburger helper, 0.25 packages

Kalorier: 150

Karbohydrater: 31g

Fett: 0.5g

Proteiner: 4g

150

1 xícara (230 g)

Kalorier: 321

Karbohydrater: 29.3g

Fett: 12.5g

Proteiner: 22.8g

321

Hamburger helper, 1 cup

Kalorier: 310

Karbohydrater: 30g

Fett: 30g

Proteiner: 15g

310

Helper, 1 tasse

Kalorier: 300

Karbohydrater: 31g

Fett: 1g

Proteiner: 5g

300

Hamburger Helper, 0.333 cup

Kalorier: 100

Karbohydrater: 20g

Fett: 0g

Proteiner: 3g

100

Hamburger Helper, 1 cup prepared

Kalorier: 270

Karbohydrater: 24g

Fett: 1g

Proteiner: 4g

270

Stroganoff  hamburger helper, 0.5 cup

Kalorier: 130

Karbohydrater: 27g

Fett: 0.5g

Proteiner: 4g

130

Hamburger Helper, 1 cup

Kalorier: 300

Karbohydrater: 28g

Fett: 12g

Proteiner: 22g

300