Chicken Thigh (Steph), 1 thigh

Kalorier: 206

Karbohydrater: 0g

Fett: 10g

Proteiner: 28g

206

steph, 1 unit

Kalorier: 273

Karbohydrater: 22g

Fett: 20g

Proteiner: 12g

273

Stephs, 1 Chicken Breast

Kalorier: 230

Karbohydrater: 4g

Fett: 12g

Proteiner: 27g

230

Stephs, 1 bowl

Kalorier: 37

Karbohydrater: 8.1g

Fett: 0g

Proteiner: 0.9g

37

Steph Di's, 0.5 cup

Kalorier: 240

Karbohydrater: 13g

Fett: 1.2g

Proteiner: 20g

240

Stephs, 1 roll

Kalorier: 103

Karbohydrater: 9.9g

Fett: 3.2g

Proteiner: 8.1g

103

Subway, 6 in

Kalorier: 320

Karbohydrater: 47g

Fett: 50g

Proteiner: 23g

320

Steph, 100 g

Kalorier: 117

Karbohydrater: 0.6g

Fett: 3.1g

Proteiner: 23g

117

Butterfly, 100 g

Kalorier: 185

Karbohydrater: 1g

Fett: 12.4g

Proteiner: 18.1g

185

Stephs, 1 serving

Kalorier: 80

Karbohydrater: 7g

Fett: 5.5g

Proteiner: 3.1g

80