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1, 1 份
Kalorier: 562
Karbohydrater: 69.4g
Fett: 19.6g
Proteiner: 27.1g
562
3 % שומן, 1 cup
Kalorier: 133
Karbohydrater: 16.7g
Fett: 4.6g
Proteiner: 5.9g
133
2 cup
Kalorier: 259
Karbohydrater: 30.5g
Fett: 1.4g
Proteiner: 30g
259
1, 1 packunf
Kalorier: 202
Karbohydrater: 7g
Fett: 13g
Proteiner: 14g
202
100 גר
Kalorier: 137
Karbohydrater: 0g
Fett: 0g
Proteiner: 16.5g
137
1, 100 gram
Kalorier: 299
Karbohydrater: 33.8g
Fett: 21g
Proteiner: 5g
299
1, 1 cup
Kalorier: 86
Karbohydrater: 10.2g
Fett: 2g
Proteiner: 6.7g
86
1, 100 grams
Karbohydrater: 54.1g
Fett: 4.1g
Proteiner: 9.3g
Shir's, 1 serving
Kalorier: 210
Karbohydrater: 21.6g
Fett: 8g
Proteiner: 19g
210
1, 100 ml
Kalorier: 69
Karbohydrater: 5g
Fett: 3.9g
Proteiner: 3.4g
69
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