Kalorier i Runners World – Vegetable Frittata
Kalorier og makroer
170
Kal
15%
6g
Karbohydrater56%
10g
Fett30%
12g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 0.25 of frittata
Dann nye vaner og nå målene dine
Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.
Start i dag
Nutritional info
Karbohydrater | 6g |
Kostfiber | 2g |
Sukker | -- |
Fett | 10g |
Mettet | -- |
Flerumettet | -- |
Enumettet | -- |
Trans | -- |
Proteiner | 12g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalsium | -- |
Jern | -- |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
170 Kalorier
26
minutter i Sykling
17
minutter i Løping
1
Time i Rengjøring
Ernæring er personlig
Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.
Start i dag