Start i dag

​

Bekreftet

Kalorier i Astro – Smooth N' Fruity Yogurt

Kalorier og makroer

110

Kal

73%

20g

Karbohydrater
16%

2g

Fett
11%

3g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater20g
Kostfiber0g
Sukker16g
Fett2g
Mettet1g
Flerumettet0g
Enumettet0g
Trans0g
Proteiner3g
Natrium50mg
Kalium0mg
Kolesterol5mg
A-vitamin2%
C-vitamin0%
Kalsium10%
Jern0%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

110 Kalorier

cycling image

16

minutter i Sykling

running image

11

minutter i Løping

cleaning image

40

minutter i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag