Start i dag

​

Bekreftet

Kalorier i – S´More

Kalorier og makroer

232

Kal

57%

33.2g

Karbohydrater
38%

9.8g

Fett
5%

3.2g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater33.2g
Kostfiber1.4g
Sukker22g
Fett9.8g
Mettet5.4g
Flerumettet1.1g
Enumettet2.4g
Trans0g
Proteiner3.2g
Natrium91.8mg
Kalium127.8mg
Kolesterol6.4mg
A-vitamin1.1%
C-vitamin0%
Kalsium6.4%
Jern6.7%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

232 Kalorier

cycling image

35

minutter i Sykling

running image

23

minutter i Løping

cleaning image

1.4

Timer i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag