Kalorier i Ref:11-1108.uk.cofid.2015 – *#port.

Kalorier og makroer

157

Kal

99%

12g

Karbohydrater

Fett

0.1g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Karbohydrater	12g
Kostfiber	0g
Sukker	12g
Fett	0g
Mettet	0g
Flerumettet	0g
Enumettet	0g
Trans	0g
Proteiner	0.1g
Natrium	4mg
Kalium	97mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	--
C-vitamin	0%
Kalsium	4%
Jern	0.4%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

157 Kalorier

minutter i Sykling

minutter i Løping

minutter i Rengjøring

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.