Kalorier i kikoman – panko
Kalorier og makroer
110
Kal
86%
24g
Karbohydrater0%
--
Fett14%
4g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 30 gram
Dann nye vaner og nå målene dine
Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.
Start i dag
Nutritional info
Karbohydrater | 24g |
Kostfiber | 1g |
Sukker | 2g |
Fett | 0g |
Mettet | 0g |
Flerumettet | 0g |
Enumettet | 0g |
Trans | 0g |
Proteiner | 4g |
Natrium | 35mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalsium | -- |
Jern | 2% |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
110 Kalorier
16
minutter i Sykling
11
minutter i Løping
40
minutter i Rengjøring
Ernæring er personlig
Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.
Start i dag