Start i dag

​

Kalorier i Pepperidge Farm – P. F. Deli Ciabatta Bread

Kalorier og makroer

260

Kal

76%

50g

Karbohydrater
12%

3.5g

Fett
12%

8g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater50g
Kostfiber2g
Sukker2g
Fett3.5g
Mettet0.5g
Flerumettet1g
Enumettet2g
Trans--
Proteiner8g
Natrium540mg
Kalium--
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalsium6%
Jern6%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

260 Kalorier

cycling image

39

minutter i Sykling

running image

26

minutter i Løping

cleaning image

1.5

Timer i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag