Kalorier i batom – owsianka

Kalorier og makroer

338

Kal

79%

63g

Karbohydrater

2.7g

Fett

14%

11g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Karbohydrater	63g
Kostfiber	0g
Sukker	0g
Fett	2.7g
Mettet	0.2g
Flerumettet	0g
Enumettet	0g
Trans	0g
Proteiner	11g
Natrium	0mg
Kalium	0mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	0%
C-vitamin	0%
Kalsium	0%
Jern	0%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

338 Kalorier

minutter i Sykling

minutter i Løping

Timer i Rengjøring

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.