Start i dag

​

Bekreftet

Kalorier i Natural Catch – Natural Wild Sardines

Kalorier og makroer

140

Kal

1%

0.5g

Karbohydrater
46%

7g

Fett
53%

18g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater0.5g
Kostfiber0.5g
Sukker0g
Fett7g
Mettet2g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans0g
Proteiner18g
Natrium300mg
Kalium188mg
Kolesterol55mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium32.5%
Jern10%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

140 Kalorier

cycling image

21

minutter i Sykling

running image

14

minutter i Løping

cleaning image

51

minutter i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag