Kalorier i Superl!fe – Lift

Kalorier og makroer

152

Kal

37%

14.7g

Karbohydrater

57%

10.2g

Fett

2.6g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Karbohydrater	14.7g
Kostfiber	7.1g
Sukker	2.8g
Fett	10.2g
Mettet	5.2g
Flerumettet	0.4g
Enumettet	2.8g
Trans	--
Proteiner	2.6g
Natrium	0mg
Kalium	--
Kolesterol	--
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalsium	--
Jern	--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

152 Kalorier

minutter i Sykling

minutter i Løping

minutter i Rengjøring

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.