Start i dag
​

Kalorier i Wendys – Jr. Cheeseburger

Kalorier og makroer

280

Kal

38%

26g

Karbohydrater
40%

12g

Fett
22%

15g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater26g
Kostfiber2g
Sukker6g
Fett12g
Mettet6g
Flerumettet1g
Enumettet4.5g
Trans0.5g
Proteiner15g
Natrium820mg
Kalium190mg
Kolesterol45mg
A-vitamin4%
C-vitamin0%
Kalsium10%
Jern15%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

280 Kalorier

cycling image

43

minutter i Sykling
running image

28

minutter i Løping
cleaning image

1.7

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag