Start i dag
​

Kalorier i Frufru – Joghurt

Kalorier og makroer

206

Kal

65%

32.8g

Karbohydrater
21%

4.8g

Fett
13%

6.8g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater32.8g
Kostfiber2g
Sukker32g
Fett4.8g
Mettet2.8g
Flerumettet0g
Enumettet0g
Trans0g
Proteiner6.8g
Natrium0mg
Kalium0mg
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalsium0%
Jern0%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

206 Kalorier

cycling image

31

minutter i Sykling
running image

21

minutter i Løping
cleaning image

1.2

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag