Kalorier i La Ruota – Herzchen

Kalorier og makroer

438

Kal

52%

56.6g

Karbohydrater
44%

21.1g

Fett
4%

4.8g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater56.6g
Kostfiber--
Sukker21.7g
Fett21.1g
Mettet4.2g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner4.8g
Natrium50mg
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

438 Kalorier

cycling image

1.1

Timer i Sykling
running image

44

minutter i Løping
cleaning image

2.6

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag