Start i dag

​

Bekreftet

Kalorier i – Frozen Yogurt

Kalorier og makroer

221

Kal

66%

37.6g

Karbohydrater
25%

6.3g

Fett
9%

5.2g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater37.6g
Kostfiber0g
Sukker34.7g
Fett6.3g
Mettet4g
Flerumettet0.2g
Enumettet1.7g
Trans--
Proteiner5.2g
Natrium109.6mg
Kalium271.4mg
Kolesterol22.6mg
A-vitamin6.1%
C-vitamin2%
Kalsium17.4%
Jern4.4%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

221 Kalorier

cycling image

33

minutter i Sykling

running image

22

minutter i Løping

cleaning image

1.3

Timer i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag