Start i dag
​

Kalorier i Market Day (Masani) – Easy Serv Mac & Cheese by Kraft #4608 (Single Serv)

Kalorier og makroer

310

Kal

59%

45g

Karbohydrater
27%

9g

Fett
14%

11g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater45g
Kostfiber2g
Sukker8g
Fett9g
Mettet2.5g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner11g
Natrium550mg
Kalium--
Kolesterol15mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

310 Kalorier

cycling image

47

minutter i Sykling
running image

31

minutter i Løping
cleaning image

1.9

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag