Start i dag
​

Kalorier i Mcalisters – Deli Turkey on Rye

Kalorier og makroer

410

Kal

48%

50g

Karbohydrater
20%

9g

Fett
32%

33g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag
Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater50g
Kostfiber4g
Sukker3g
Fett9g
Mettet0g
Flerumettet0g
Enumettet0g
Trans0g
Proteiner33g
Natrium1940mg
Kalium0mg
Kolesterol50mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern--
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

410 Kalorier

cycling image

1

Time i Sykling
running image

41

minutter i Løping
cleaning image

2.5

Timer i Rengjøring
Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag