Kalorier i Pepperidge Farm – Deli Flatbread
Kalorier og makroer
100
Kal
68%
20g
Karbohydrater11%
1.5g
Fett20%
6g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 1 roll
Dann nye vaner og nå målene dine
Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.
Start i dag
Nutritional info
Karbohydrater | 20g |
Kostfiber | 5g |
Sukker | 3g |
Fett | 1.5g |
Mettet | 0g |
Flerumettet | 0.5g |
Enumettet | 0g |
Trans | 0g |
Proteiner | 6g |
Natrium | 170mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalsium | 4% |
Jern | 6% |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
100 Kalorier
15
minutter i Sykling
10
minutter i Løping
36
minutter i Rengjøring
Ernæring er personlig
Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.
Start i dag