Start i dag

​

Kalorier i Rzgent s park – crumpets

Kalorier og makroer

387

Kal

71%

65g

Karbohydrater
18%

7.5g

Fett
11%

9.9g

Proteiner

Prosenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›

Dann nye vaner og nå målene dine

Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.

Start i dag

Med MyFitnessPal-appens dashbord på startskjermen kan du følge fremgangen mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Karbohydrater65g
Kostfiber10g
Sukker17g
Fett7.5g
Mettet1.2g
Flerumettet--
Enumettet--
Trans--
Proteiner9.9g
Natrium0.8mg
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalsium--
Jern38%
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

387 Kalorier

cycling image

59

minutter i Sykling

running image

39

minutter i Løping

cleaning image

2.3

Timer i Rengjøring

Kvinne feirer at hun er ferdig med en gåtur på en utendørs friidrettsbane.

Ernæring er personlig

Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.

Start i dag